浜田福祉会オフィシャルウェブサイト

閉じこもり予防のため　毎週金曜日の午後に「ガンバルーン体操」をおこなっています

ちょっとした自己紹介から始まり　準備体操　ガンバルーンというボールを使った体操

日によって　しりとりをしたり　天気のいい日は散歩をしたりしています

水分補給で　みんなで　乾杯をした後　解散となります

笑いもあり　楽しい時間はあっという間に過ぎていってしまいますね